人正常空腹血糖的正常值范围为3.9～6.1mmol/L。
需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动、情绪、药物等。因此，在解读血糖值时，需要综合考虑这些因素。如果空腹血糖值高于6.1mmol/L或低于3.9mmol/L，需要进一步进行检查和评估，以确定是否存在糖尿病或其他血糖代谢异常。
对于糖尿病患者，血糖控制目标因人而异，一般来说，空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下，餐后血糖应控制在10mmol/L以下。具体的血糖控制目标应根据患者的年龄、健康状况、并发症等因素制定，并在医生的指导下进行调整。
此外，保持健康的生活方式对于血糖控制非常重要，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。如果对血糖值有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生或糖尿病专科医生，以便获得更专业的建议和指导。