急性痛风发作时，可采取以下措施：
1.休息：停止活动，避免受累关节负重，多休息。
2.抬高患肢：将受累关节抬高，可促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。
4.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、吲哚美辛等，可缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱：对急性痛风发作有特效，但可能会引起胃肠道不适，需在医生指导下使用。
糖皮质激素：如泼尼松龙，可快速缓解症状，但不宜长期使用。
5.及时就医：如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予进一步的治疗。
此外，在日常生活中，应注意以下几点，以预防急性痛风发作：
1.饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃蔬菜、水果等碱性食物，促进尿酸排泄。
2.控制体重：肥胖会增加痛风发作的风险，应保持健康的体重。
3.大量饮水：每天至少饮水2000毫升，以增加尿酸排泄。
4.避免饮酒：尤其是啤酒和白酒，会升高血尿酸水平，诱发痛风发作。
5.定期体检：有痛风家族史、高尿酸血症等高危人群，应定期体检，以便早发现、早治疗。