根据你提供的信息，你的症状可能是脂肪瘤或皮脂腺囊肿，以下是一些可能的原因和建议：
1.脂肪瘤：是一种常见的良性肿瘤，通常由成熟的脂肪细胞组成，可发生在身体的任何部位，尤其是皮下组织。脂肪瘤通常是无痛的、质地柔软、可移动的肿块，生长缓慢，一般不需要治疗。如果脂肪瘤较大、影响美观或引起不适，可以考虑手术切除。
2.皮脂腺囊肿：是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。皮脂腺囊肿易感染，建议手术切除。
如果你对自己的症状感到担忧或有任何疑问，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生会根据你的具体情况，提供个性化的治疗建议。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以专业医生的诊断和治疗为准。如果你是孕妇、哺乳期妇女或有其他特殊健康状况，请在就医前告知医生。