大姨妈一般代指女性月经。月经第一天是黑色，可能是正常现象，也可能与疾病有关，具体原因如下：
1.正常现象：月经血一般是暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。如果月经第一天出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，可能会出现黑色。此外，月经刚来或即将结束时，由于出血量较少，也可能出现黑色。这些情况通常是正常的，无需特殊处理。
2.疾病因素：
宫寒：中医认为，宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒可能导致月经颜色发黑，还可能伴有月经推迟、月经量少等症状。
气滞血瘀：气滞血瘀是指气机郁滞、血行瘀阻所导致的月经失调。患者可能出现月经周期紊乱、月经量少、经血颜色发黑、有血块等症状，还可能伴有乳房胀痛、小腹胀痛等不适。
妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等，可能导致月经颜色发黑，还可能伴有白带异常、下腹疼痛等症状。
其他：内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等也可能导致月经异常。
如果月经颜色发黑的同时，还伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如白带常规、B超、性激素六项等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累。