要治疗头发变白，可以采取以下方法：
1.找出原因：头发变白的原因有很多，如遗传、压力、营养不良、疾病等。了解自己头发变白的原因是治疗的关键。
2.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力和充足的睡眠对头发健康很重要。
3.避免过度染发：频繁染发会损伤头发，导致头发变白。如果需要染发，应选择质量好的产品，并避免过度使用化学药剂。
4.使用天然护发产品：某些天然护发产品，如黑芝麻、核桃、首乌等，可能有助于保持头发健康和防止变白。
5.医学治疗：如果头发变白是由疾病引起的，如白癜风、白化病等，需要进行相应的医学治疗。
需要注意的是，对于一些严重的头发变白问题，如白化病等，目前尚无特效的治疗方法。但是，通过适当的护理和治疗，可以改善头发的健康状况，减轻头发变白的程度。
此外，对于一些特殊人群，如老年人，头发变白是正常的生理现象，不需要过度治疗。如果头发变白严重影响到个人形象，可以考虑咨询专业医生或美发师的建议。同时，对于一些患有疾病的人群，如白癜风等，头发变白可能是疾病的症状之一，需要及时就医治疗。