肌酐160μmol/L是否严重，需要根据具体情况来判断。
血肌酐是反映肾功能的常用指标之一，但其正常范围因性别、年龄、种族等因素而异。一般来说，血肌酐值在44-133μmol/L之间为正常，当血肌酐值超过133μmol/L时，提示肾功能可能出现异常。
血肌酐160μmol/L可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因导致的。
生理性原因包括：
1.饮食：短期内大量进食肉类、剧烈运动等，可导致血肌酐暂时性升高。
2.药物：某些药物如庆大霉素、造影剂等，可能会影响肾功能，导致血肌酐升高。
3.其他：剧烈呕吐、腹泻、大量出汗等，可导致血容量不足，引起肾灌注减少，从而导致血肌酐升高。
病理性原因包括：
1.肾脏疾病：如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、狼疮性肾炎等，可导致肾功能损害，引起血肌酐升高。
2.其他疾病：如高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮等，可导致肾功能损害，引起血肌酐升高。
3.中毒：如药物中毒、重金属中毒等，可导致肾小管损伤，引起血肌酐升高。
如果是生理性原因引起的血肌酐160μmol/L，通常不需要特殊处理，去除诱因后，血肌酐可逐渐恢复正常。如果是病理性原因引起的血肌酐160μmol/L，需要进一步完善相关检查，如尿常规、肾脏超声、肾活检等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，血肌酐只是反映肾功能的一个指标，还需要结合其他检查结果和临床症状综合判断。如果血肌酐持续升高，或伴有蛋白尿、水肿、高血压等症状，提示肾功能损害较为严重，需要及时就医，积极治疗。
总之，血肌酐160μmol/L是否严重，需要综合考虑多种因素。如果发现血肌酐升高，建议及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如低盐、低脂、优质低蛋白饮食，适当运动，避免劳累和感染等，以保护肾功能。