分析如下：
民间壮阳药酒配方：
配方1：肉苁蓉50克，淫羊藿125克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62.5克，枣皮、制附片、肉桂、当归、各25克，枸杞、菟丝子、桑椹子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克。将上药加工碎，装入绢布袋，扎紧口，放入坛内，倒入白酒，加盖密封，置阴凉处。7-15天后开封，去药袋，过滤澄清既成。每日3次，每次25-50毫升，饭前将酒温热服用。功效：补肾壮阳，益肝养精，健脾和胃，延年益寿。适用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄，精血不足等症。
配方2：熟地50克，山药45克，山茱萸、枸杞、菟丝子、杜仲、鹿胶、龟胶各30克，肉桂、附子各20克。上药用60度白酒1000毫升浸泡7天后服用，每次30-50毫升，每日1-2次。功效：补肾壮阳，填精益髓，用于肾阳不足，精血亏虚之症。
日常生活中壮阳方法：
冷热水交替浴：这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。
阴茎指压法：时常反复用手指抓捏阴茎会引起阴茎勃起，阴茎勃起是不必介意，可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩，如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。如果能配合前面介绍的“空冷式”或“冷、热水交替式”锻炼方法，效果会更好。
强化阴茎反应：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做1分钟。
按摩阴囊强化男性精力：经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，“过犹不及”只能适得其反。
健康的性交：健康的性生活能使你和你的伴侣保持身心愉悦，有利于缓解压力，增强身体免疫力，也有助于维持或提高男性性功能。如果男性出现性功能障碍，应及时就医，寻求专业的帮助。