咽喉炎一直不好，可能与治疗方法不当、病因未去除、合并其他疾病等有关。可以采取以下措施。
1.就医检查，明确病因：
医生一般会先进行详细的口腔、喉部检查，以判断是否存在咽喉部的结构性病变，如扁桃体肥大、喉部新生物等。
可能还会建议进行血常规、C反应蛋白、喉镜等检查，以明确病因，并判断病情的严重程度。
2.对因治疗：
如果是细菌感染引起的咽喉炎，需要使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
如果是病毒感染引起的咽喉炎，通常不需要使用抗生素，可在医生的指导下使用利巴韦林、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
此外，过敏性咽喉炎患者需要使用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，胃食管反流性咽喉炎患者需要使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药进行治疗。
3.对症治疗：
咽喉炎患者可能会出现咽痛、咽痒、咳嗽等症状，可在医生的指导下使用西瓜霜含片、草珊瑚含片等药物缓解症状。
对于咳嗽症状明显的患者，可使用止咳糖浆进行治疗。
4.注意休息：
保持充足的睡眠，避免熬夜。
避免过度用嗓，如长时间说话、唱歌等。
注意保暖，避免着凉。
5.调整饮食：
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
多吃新鲜的蔬菜和水果，如梨、苹果、香蕉等。
多喝水，保持咽喉部湿润。
6.戒烟戒酒：
吸烟和饮酒会刺激咽喉部黏膜，加重咽喉炎的症状。
因此，患者需要戒烟戒酒。
7.其他：
保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。
需要注意的是，如果咽喉炎一直不好，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意休息，调整饮食，保持良好的生活习惯，以促进病情的恢复。