和灰指甲人睡在一个被窝里一般不会传染灰指甲。
灰指甲是由皮肤癣菌、酵母菌及非皮肤癣菌等真菌引起的甲感染。灰指甲可通过直接接触患者的病甲、感染者的鞋袜、手套、浴巾等物品而传染，也可通过接触污染的理发工具、修甲工具等间接传染，但这种传染的前提是接触者的皮肤有破损。而在正常情况下，皮肤有完整的屏障功能，可以抵御外界的真菌入侵，因此和灰指甲患者睡在一个被窝里，一般不会被传染。
然而，虽然和灰指甲患者睡在一个被窝里不容易被传染，但为了避免其他感染，还是建议将患者的个人物品与健康人分开使用，并经常对患者的衣物、鞋袜、毛巾等进行消毒。同时，灰指甲具有传染性，患者应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗，以避免病情加重或传染给他人。
对于灰指甲患者，应注意保持足部清洁、干燥，避免穿不透气的鞋子，尽量选择宽松、舒适的鞋子。在治疗期间，应避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等物品，同时应注意个人卫生，勤洗手、勤换袜子。如果患者同时患有手足癣等其他真菌感染性疾病，应同时进行治疗，以避免交叉感染。
对于健康人来说，平时应注意保持足部卫生，定期修剪趾甲，避免长时间穿高跟鞋或尖头鞋。如果足部出现瘙痒、脱屑等症状，应及时就医，避免搔抓，以免感染其他部位。
总之，虽然和灰指甲人睡在一个被窝里不容易被传染，但为了自身和他人的健康，还是应该注意个人卫生，避免与他人共用生活用品，并及时就医，积极治疗灰指甲。