肝藏血不足即肝血虚，是指肝脏血液亏虚，肝失濡养所表现的证候。其主要病因包括失血过多、久病损耗、脾胃虚弱导致的血液生化不足等。肝血虚不能上荣头面，故头晕、耳鸣、面白无华；爪甲不荣则干枯脆薄；两目干涩，视物模糊；肝主筋，血虚筋脉失养，故肢麻震颤，手足屈伸不利；妇女肝血虚，冲任不足，血海空虚，故月经量少、色淡，甚至闭经。
治疗肝血虚的方法主要是补血养肝、滋阴柔肝。以下是一些常用的中药和方剂：
1.四物汤：由当归、川芎、白芍、熟地黄四味药组成，具有补血和血的功效。
2.当归补血汤：由黄芪和当归两味药组成，具有补气生血的功效。
3.一贯煎：由北沙参、麦冬、当归、生地黄、枸杞子、川楝子六味药组成，具有滋阴疏肝的功效。
除了中药治疗外，还可以通过饮食调理来养肝补血，如多吃一些补血养肝的食物，如猪肝、菠菜、桑葚、桂圆、黑木耳、红枣等。同时，要保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜，适当进行体育锻炼，以增强体质。
总之，肝血虚是一种常见的中医病症，需要及时治疗。在治疗过程中，要注意饮食调理和生活习惯的改变，同时要保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。