脸上长斑可以吃一些具有调节内分泌、抗氧化作用的药物来调理，如维生素C、维生素E、逍遥丸、六味地黄丸等。这些药物的作用机制如下：
1.维生素C和维生素E：具有抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成，减少色斑的产生。
2.逍遥丸：中医认为，色斑的形成与肝郁气滞有关，逍遥丸可以疏肝理气，调节内分泌，从而改善色斑。
3.六味地黄丸：适用于肝肾阴虚引起的色斑，具有滋补肝肾的作用，可调节内分泌，改善面部色斑。
需要注意的是，这些药物需要在医生的指导下使用，因为每个人的体质和色斑类型不同，用药也会有所差异。此外，除了药物治疗，还应注意以下几点：
1.防晒：色斑的形成与紫外线照射有关，因此要做好防晒工作，避免长时间暴露在阳光下。
2.饮食：多吃富含维生素C、维生素E、谷胱甘肽等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减少色斑的形成。
3.作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于调节内分泌，改善皮肤状态。
4.心态：保持心情愉悦，避免焦虑、紧张等不良情绪，有助于内分泌的平衡。
总之，脸上长斑需要综合治疗，除了药物调理，还应注意防晒、饮食、作息和心态等方面的调整。如果色斑较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。