眼睛发干可能由以下原因引起：
1.环境因素：
长时间使用电子设备：如电脑、手机等，会导致眼睛过度疲劳，引起干涩。
干燥环境：长期处于干燥、多风的环境中，眼睛表面的水分容易蒸发，导致干涩。
空调环境：空调会使室内空气变得干燥，增加眼睛发干的风险。
2.生活习惯：
长时间用眼：如阅读、写作、开车等，眼睛持续紧张，容易导致干涩。
眨眼次数减少：频繁眨眼有助于保持眼睛湿润，长时间不眨眼或眨眼次数减少会使眼睛干涩。
佩戴隐形眼镜：隐形眼镜会影响眼睛的正常呼吸，长时间佩戴可能导致眼睛发干。
3.疾病因素：
干眼症：是一种常见的眼部疾病，主要由于泪液分泌不足或质量下降引起，症状包括眼睛发干、疼痛、疲劳等。
其他疾病：某些自身免疫性疾病、糖尿病、高血压等也可能导致眼睛发干。
4.药物因素：
某些药物：如抗组胺药、抗抑郁药、降压药等可能引起眼睛发干的副作用。
5.年龄因素：
随着年龄的增长，泪液分泌功能可能会下降，导致眼睛更容易发干。
治疗方法：
1.保持良好的用眼习惯：
定期休息：每隔一段时间，让眼睛离开电子设备或书本，休息片刻，向远处眺望或闭目养神。
眨眼：频繁眨眼有助于保持眼睛湿润，避免长时间不眨眼。
调整环境：保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
2.合理使用电子设备：
调整屏幕亮度和对比度：使其适合当前环境和个人需求。
保持合适的距离：使用电子设备时，保持一定的距离，避免眼睛过度疲劳。
3.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：
如果有近视、远视或散光等屈光不正问题，应佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，并注意正确的佩戴和护理方法。
4.治疗相关疾病：
如果眼睛发干是由干眼症或其他疾病引起，应及时就医，进行相应的治疗。
5.避免使用可能引起眼睛发干的药物：如果正在使用某些药物，且眼睛发干是其副作用之一，可以咨询医生是否可以调整药物剂量或更换其他药物。
6.眼部按摩：
轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、睛明穴等，有助于促进血液循环，缓解眼睛疲劳。
7.人工泪液：
如果眼睛发干症状严重，可以使用人工泪液滴眼，补充眼睛表面的水分。
总之，眼睛发干可能由多种原因引起，应根据具体情况采取相应的预防和治疗措施。如果眼睛发干症状持续不缓解或伴有其他眼部不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。