用凉水洗头可能会带来以下危害：
1.导致头痛：凉水洗头会刺激头皮的血管和神经，引起血管收缩和痉挛，导致头痛。这种头痛通常是短暂的，但如果经常用凉水洗头，可能会导致慢性头痛。
2.影响头皮健康：凉水洗头会使头皮的毛孔收缩，无法彻底清洁头皮和头发上的污垢和油脂，长期下来会导致头皮屑、瘙痒、脱发等问题。
3.容易感冒：凉水洗头会使头皮的血管收缩，降低身体的抵抗力，容易导致感冒、鼻塞、流涕等症状。
4.损伤发质：凉水洗头会使头发变得干燥、脆弱、易断裂，长期下来会影响头发的健康和美观。
因此，建议用温水洗头，水温最好在38℃-40℃之间。这样既能彻底清洁头皮和头发，又能避免对头皮和头发造成伤害。同时，洗完头后应及时用毛巾擦干头发，避免着凉感冒。如果头皮有疾病或不适，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。