这种说法是没有科学依据的。
白头发的生长是由毛囊中的黑色素细胞决定的，而黑色素细胞的数量在出生时就已经确定，并且不会因为拔头发而增加或减少。
当黑色素细胞逐渐减少或失去功能时，头发就会失去颜色，变得花白或变白。
虽然拔掉白头发并不会使头发变得更多，但频繁地拔头发可能会导致头皮受伤，引起感染或其他问题。
此外，压力、遗传、营养不良、疾病等因素也可能导致头发过早变白。
如果您对自己的白发问题感到困扰，可以考虑以下方法：
1.接受自然：了解头发变白是衰老的自然过程之一，许多人都会经历这个阶段。接受自己的外貌变化，保持积极的心态。
2.保护头发：保持头发的健康和清洁，使用适合自己发质的洗发水和护发产品。避免过度烫染和使用热工具，减少对头发的损伤。
3.均衡饮食：摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类、坚果和鱼类，有助于维持头发的健康。
4.管理压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，因为长期的高压力状态可能影响头发的生长和健康。
5.咨询专业人士：如果白发问题严重或伴有其他症状，您可以咨询皮肤科医生或毛发专家，了解更多关于治疗和护理的建议。
最重要的是，要善待自己的头发和身体，接受自然的衰老过程，并采取积极的措施来保持整体健康。