一、止吐最简单最快的方法是药物治疗联合非药物治疗。
二、药物治疗：
1.多巴胺受体拮抗剂：如甲氧氯普胺，通过拮抗多巴胺受体而发挥止吐作用。
2.抗组胺药：如苯海拉明，可用于预防和治疗晕动病及手术后呕吐。
3.抗胆碱能药：如东莨菪碱，可减少前庭神经兴奋，缓解呕吐症状。
4.5-HT3受体拮抗剂：如昂丹司琼、格拉司琼等，对化疗药物引起的呕吐有较好的疗效。
三、非药物治疗：
1.心理治疗：通过放松、冥想等心理调节方法，减轻呕吐反应。
2.穴位按压：按摩内关、足三里等穴位，可缓解呕吐症状。
3.饮食调整：避免食用油腻、刺激性食物，少食多餐，选择清淡易消化的食物。
四、其他方法：
1.卧床休息：减少头部活动，有助于缓解呕吐。
2.吸氧：在医生的指导下进行吸氧，可改善呕吐引起的不适。
需要注意的是，止吐方法的选择应根据具体情况进行个体化制定，如病因、症状严重程度、患者的基础疾病等。在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，注意药物的不良反应。同时，非药物治疗也可作为辅助方法，帮助缓解呕吐症状。如果呕吐症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。