一般情况下，不建议天天艾灸。
艾灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来达到保健和治疗疾病的目的。艾灸的主要作用包括温通经络、祛湿散寒、调节气血等。然而，过度或频繁的艾灸可能会带来一些潜在的风险和不适。
首先，艾灸会使皮肤局部受热，如果天天进行艾灸，可能会导致皮肤烫伤或破损，增加感染的风险。
其次，长期频繁艾灸可能会导致身体对艾灸的刺激产生适应性，从而降低艾灸的效果。
此外，对于某些人群，如体质虚弱、阴虚火旺、孕妇等，艾灸可能不适合或需要谨慎使用。在进行艾灸之前，最好咨询医生或中医师的建议，根据个人体质和具体情况来决定艾灸的频率和时间。
总之，艾灸可以作为一种辅助治疗方法，但应在医生或专业人士的指导下进行，并且不建议天天进行。在使用艾灸时，要注意安全，避免过度刺激，同时结合健康的生活方式和合理的饮食，以达到更好的保健效果。