眼睛周围长了很多斑点可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.黄褐斑：黄褐斑是一种常见的面部色素沉着性皮肤病，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，呈蝴蝶形，故又名“蝴蝶斑”。病因尚不清楚，可能与紫外线照射、内分泌紊乱、口服避孕药等有关。治疗方法包括外用药物（如氢醌霜、维A酸乳膏等）、口服药物（如维生素C、维生素E、氨甲环酸等）、激光治疗等。此外，患者还应注意防晒、避免口服避孕药等。
2.雀斑：雀斑是一种常染色体显性遗传疾病，好发于面部，特别是鼻部和眶下，也可累及肩、背、上肢等暴露部位。日晒可使皮损加重。治疗方法主要有外用药物（如2%-5%氢醌霜、0.1%维A酸乳膏等）、激光治疗等。患者应注意防晒，避免紫外线照射。
3.炎症后色素沉着：某些炎症性皮肤病（如痤疮、玫瑰痤疮、湿疹等）治愈后，可能会留下色素沉着。这种色素沉着通常会逐渐消退，但也可能持续较长时间。患者可外用氢醌霜、维生素E乳膏等药物，以促进色素消退。
4.其他原因：眼睛周围长斑点还可能与其他因素有关，如药物、化妆品、妊娠、内分泌疾病等。如果斑点持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的斑点治疗方法可能不同，因此在治疗前应首先明确病因。此外，激光治疗等方法可能会引起皮肤炎症等不良反应，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应注意皮肤护理，避免使用刺激性化妆品，保持皮肤清洁，避免长时间日晒等。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，治疗方法应根据具体情况进行选择。在使用任何药物或进行治疗前，应咨询医生的意见，以确保安全有效。