要去除床上的螨虫，可以采取以下方法：
1.定期清洗床上用品：每周更换床单、被套和枕套，用热水清洗可以有效杀死螨虫。
2.使用除螨产品：可以购买专门的除螨喷雾、除螨仪等产品，定期对床上进行清洁。
3.保持室内通风：螨虫喜欢潮湿的环境，保持室内通风可以降低螨虫的数量。
4.定期晾晒床上用品：太阳中的紫外线可以杀死螨虫，定期将床上用品晾晒在阳光下。
5.清洁床垫：可以使用专门的床垫清洁剂或白醋水擦拭床垫，杀死螨虫和细菌。
6.注意个人卫生：勤洗澡、勤换衣服，避免将螨虫带入床上。
对于过敏性鼻炎、哮喘等患者，螨虫可能会加重病情。因此，对于这些人群，更应该注意去除床上的螨虫。同时，定期更换床上用品、使用除螨产品、保持室内通风等措施也可以有效预防螨虫的滋生。如果症状严重，建议及时就医。