运动之后胸闷并且气短可能是以下原因引起：
1.心脏问题：运动后，心脏需要增加血液供应以满足身体的需求。如果心脏本身存在问题，如心肌缺血、心律失常等，可能会导致胸闷和气短。此外，高强度的运动也可能导致心脏负担过重，引起不适。如果经常出现运动后胸闷并且气短的情况，建议及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以排除心脏疾病。
2.肺部问题：肺部疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等也可能导致运动后胸闷和气短。这些疾病会影响肺部的通气功能，导致氧气供应不足。如果同时伴有咳嗽、咳痰等症状，应考虑肺部疾病的可能。
3.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，运动时身体对氧气的需求增加，可能会出现胸闷和气短。此外，贫血还可能伴随其他症状，如疲劳、乏力、头晕等。
4.过度通气：在运动时，呼吸会加快加深，以排出二氧化碳。如果呼吸过于急促，可能会导致过度通气，引起呼吸性碱中毒，出现胸闷、气短、手脚发麻等症状。此时可以通过缓慢深呼吸来缓解。
5.其他因素：其他因素如低血糖、电解质紊乱、肌肉疲劳等也可能导致运动后胸闷和气短。
针对运动后胸闷并且气短的情况，可以采取以下措施：
1.休息：立即停止运动，找一个安静、通风良好的地方休息。
2.放松：放松身体，深呼吸，帮助缓解不适。
3.补充水分：适量补充水分，以防止脱水。
4.观察症状：密切观察症状是否缓解或加重。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、心悸等，应及时就医。
5.就医检查：如果经常出现运动后胸闷并且气短的情况，建议就医进行全面的身体检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，运动后的反应也可能不同。如果对运动后的身体反应有任何疑虑，最好咨询医生或专业的健身教练的建议。此外，逐渐增加运动强度和时间，避免过度运动，也是预防运动后不适的重要措施。