在疫情期间，以下是10件可以帮助你安心宅在家的小事：
1.保持良好的个人卫生习惯：勤洗手、保持室内通风、定期消毒等。
2.均衡饮食：多吃蔬菜、水果、富含蛋白质的食物，保持身体健康。
3.适度运动：可以选择室内运动，如瑜伽、跳绳等，增强体质。
4.保持充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，提高免疫力。
5.学习新技能：可以利用这段时间学习一门新语言、新技能或新知识。
6.与家人朋友保持联系：通过电话、视频等方式与家人朋友保持联系，分享生活。
7.阅读书籍：可以选择自己感兴趣的书籍阅读，丰富自己的知识。
8.进行娱乐活动：可以选择看电影、听音乐、玩游戏等娱乐活动，放松心情。
9.关注疫情信息：了解疫情的最新情况，做好防护措施。
10.培养兴趣爱好：可以选择自己喜欢的兴趣爱好，如绘画、摄影等，丰富生活。