脸上长痘痘时，通常可以敷面膜，但要注意选择合适的面膜类型和使用方法。
长痘的主要原因是皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞。面膜可以在一定程度上帮助清洁毛孔、补充水分和营养，但如果使用不当，可能会加重痘痘问题。
以下是关于脸上长痘痘时敷面膜的具体建议：
1.选择清爽、不油腻的面膜：避免使用过于滋润或油腻的面膜，以免堵塞毛孔。可以选择含有水杨酸、茶树精油等具有控油、抗菌作用的面膜。
2.注意面膜的使用频率：过于频繁地敷面膜可能会导致皮肤过度水合，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重痘痘问题。建议每周使用面膜1-3次即可。
3.在洁面后使用面膜：在洁面后，皮肤的毛孔会张开，此时敷面膜可以更好地吸收面膜中的营养成分。但要注意在敷面膜前先将脸部擦干，以免影响面膜的效果。
4.清洁面膜要彻底清洗干净：使用清洁面膜后，一定要彻底清洗干净，以免残留的面膜成分堵塞毛孔。
5.避免在痘痘上直接敷面膜：如果痘痘已经发炎或破损，应避免在痘痘上直接敷面膜，以免加重感染。
总之，脸上长痘痘时可以敷面膜，但要注意选择合适的面膜类型和使用方法，并根据自己的肤质和痘痘情况进行调整。如果痘痘问题严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。