茯神是多孔菌科卧孔属真菌茯苓的菌核，具有宁心、安神、利水的功效，主要用于治疗心虚惊悸、健忘、失眠、惊痫、小便不利等。以下是茯神的具体功效与作用：
1.宁心安神：茯神具有宁心安神的作用，可用于治疗心悸、失眠、多梦等症状。现代药理研究表明，茯神中的有效成分具有镇静、催眠、抗惊厥等作用。
2.利水渗湿：茯神具有利水渗湿的作用，可用于治疗水肿、小便不利等症状。
3.健脾：茯神具有健脾的作用，可用于治疗脾虚泄泻、食欲不振等症状。
4.提高免疫力：茯神中的多糖类物质具有提高免疫力的作用，可增强人体的抵抗力。
5.抗肿瘤：茯神中的三萜类化合物具有抗肿瘤的作用，可抑制肿瘤细胞的生长和扩散。
需要注意的是，茯神虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群：
1.孕妇：茯神具有一定的催产作用，孕妇食用后可能会导致流产或早产。
2.低血压患者：茯神具有降血压的作用，低血压患者食用后可能会导致血压更低，出现头晕、乏力等症状。
3.肾虚多尿者：茯神具有利尿的作用，肾虚多尿者食用后可能会导致尿频、尿急等症状加重。
4.过敏体质者：对茯苓或其他真菌过敏的人食用茯神后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
总之，茯神是一种具有多种功效与作用的中药材，但在食用时需要注意适用人群和禁忌人群，避免出现不良反应。如果需要食用茯神，建议在医生或药师的指导下进行。