根据敷面膜脸部刺痛的原因，可能是由以下情况导致：
1.皮肤缺水
2.过敏
3.皮肤炎症
4.面膜不适合
5.使用方法不当
如果在敷面膜时出现脸部刺痛的情况，需要立即停止使用面膜，并采取以下措施：
1.清洁面部：用温水清洁面部，去除面膜残留的成分。
2.观察症状：观察脸部刺痛的症状是否缓解，如果症状持续或加重，需要及时就医。
3.就医治疗：如果脸部刺痛严重，伴有红肿、瘙痒、水疱等症状，可能是过敏或皮肤炎症引起的，需要及时就医，医生会根据症状进行诊断和治疗。
4.避免刺激：在脸部刺痛症状缓解之前，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免阳光直射和风吹。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。
对于敏感肌肤的人群，在选择面膜时需要更加谨慎，可以选择温和、无刺激的面膜，并在使用前进行过敏测试。如果不确定面膜是否适合自己，可以先在手臂或耳后进行试用，观察是否有不适症状。
总之，在敷面膜时出现脸部刺痛的情况需要引起重视，及时采取措施，如果症状持续或加重，需要及时就医。同时，在日常生活中，需要注意皮肤的护理和保养，保持良好的生活习惯，避免皮肤受到刺激和损伤。