女人腰疼可能由多种原因引起，治疗方法因病因而异。以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当等原因，可导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。治疗方法包括休息、热敷、按摩、物理治疗等，也可口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变或损伤，导致椎间盘突出，压迫神经根，引起腰疼，并可伴有下肢麻木、无力等症状。治疗方法包括休息、牵引、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺）、手术治疗等。
3.盆腔炎：女性生殖系统炎症，如盆腔炎，可导致腰疼，并伴有下腹坠胀、白带异常等症状。治疗方法主要是抗生素治疗，应根据病原体选择合适的抗生素。
4.泌尿系统结石：肾脏、输尿管或膀胱内的结石，可引起腰疼，并伴有血尿、尿频、尿急等症状。治疗方法包括保守治疗（如多喝水、运动）和手术治疗。
5.骨质疏松：绝经后女性或老年人，由于骨量减少、骨强度下降，可导致骨质疏松，引起腰疼。治疗方法包括补充钙剂和维生素D、抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）治疗等。
需要注意的是，引起腰疼的原因较多，治疗方法也因病因而异。因此，如果出现腰疼症状，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。此外，在治疗过程中，应注意休息，避免劳累和腰部受凉，同时可进行适当的腰部锻炼，以增强腰部肌肉力量，缓解腰疼症状。