这种白色颗粒状的东西可能是粉刺、粟丘疹、汗管瘤等，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.粉刺：
原因：粉刺是由于皮脂腺分泌过多的油脂，加上角质细胞堵塞毛孔，导致细菌感染而引起的。
处理方法：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦。可以使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，帮助溶解角质和减少油脂分泌。如果粉刺较多，可以在医生的指导下使用外用药物或口服药物治疗。
2.粟丘疹：
原因：粟丘疹是由于皮肤表皮或附属器上皮的潴留性囊肿。
处理方法：一般可以自行消退，也可以通过消毒后的针挑破表皮，剔出黄白色颗粒。如果数量较多或影响美观，可以在医生的指导下进行激光治疗或电干燥法治疗。
3.汗管瘤：
原因：汗管瘤是一种小汗腺导管的良性肿瘤，与内分泌、妊娠、月经及家族遗传等因素有关。
处理方法：一般不需要治疗，如果影响美观，可以通过激光、冷冻、电灼等物理方法治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和处理方法，如果白色颗粒状的东西持续不消失或伴有其他症状，如红肿、疼痛、瘙痒等，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在处理这些问题时需要更加谨慎。建议在医生的指导下进行治疗，避免使用含有激素或刺激性的药物。同时，要注意保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，注意饮食和作息规律，保持心情舒畅。