叶酸片一天中什么时候吃

叶酸片一天中什么时候吃都可以，餐前或餐后服用均可。

叶酸是一种水溶性维生素，人体内不能合成，只能从食物中摄取。补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，还可以预防巨幼红细胞贫血、高同型半胱氨酸血症等。一般建议备孕女性和孕妇从孕前3个月开始补充叶酸，至孕后3个月。由于叶酸在人体内的有效浓度相对稳定，一天中什么时候吃影响不大，所以饭前或饭后吃都可以。但需要注意的是，叶酸片不能与维生素C同服，因为维生素C会影响叶酸的吸收。