手指关节处长了个疙瘩，硬硬的，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.腱鞘囊肿：好发于手腕、手指关节等部位，是一种良性肿瘤。囊肿通常呈圆形或椭圆形，质地较硬，有弹性，表面光滑，无明显压痛。
2.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可导致手指关节肿胀、疼痛、僵硬，甚至畸形。
3.指节垫：常见于手指关节伸侧的皮肤增厚，呈黄色或棕色，质地较硬，无明显症状。
4.皮肤纤维瘤：是一种良性肿瘤，通常由皮肤纤维组织增生引起，质地较硬，无明显症状。
5.其他：如感染、外伤、肿瘤等也可能导致手指关节处长疙瘩。
如果手指关节处长的疙瘩不痛不痒，没有明显变化，可以暂时观察。但如果疙瘩逐渐增大、疼痛、影响手指活动，或伴有其他症状，如发热、关节肿胀等，应及时就医，进行相关检查，如X线、CT、磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于手指关节处长疙瘩的患者，以下是一些建议：
1.避免过度使用手指关节，尤其是重复性的动作，如打字、弹琴等。
2.注意手指关节的保暖，避免受寒。
3.避免手指关节受伤，如扭伤、挤压等。
4.如果需要使用手指关节，应注意正确的姿势和方法，避免过度用力。
5.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
6.如果有其他疾病，如类风湿关节炎、糖尿病等，应积极治疗，控制病情。
需要注意的是，手指关节处长疙瘩的原因较多，治疗方法也因病因而异。因此，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。