姨妈指的是女性的生理期，在生理期时不可以进行性生活，原因主要有以下几点。
1.增加感染风险：生理期时，女性的子宫内膜会脱落，子宫颈口张开，此时进行性生活，容易将细菌带入子宫，引起感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等。
2.引起经血倒流：性生活时，子宫会收缩，可能会导致经血倒流，进入输卵管，甚至腹腔，引起子宫内膜异位症，导致痛经、性交痛等症状，严重的还可能会影响生育。
3.加重生理期不适：生理期时，女性身体会出现一系列不适症状，如腹痛、腰痛、乳房胀痛等，性生活可能会加重这些不适症状，影响生活质量。
因此，为了女性的身体健康，建议在生理期时避免进行性生活。如果有性生活需求，也应该在生理期结束后再进行。同时，在生理期时，女性应该注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳，注意保暖，避免着凉。如果出现了生理期不适症状，应该及时就医，在医生的指导下进行治疗。