双侧甲状腺结节3类一般不严重，但需要定期复查，密切监测结节的变化。
甲状腺结节3类是指甲状腺结节的超声TI-RADS分级，通常提示结节为良性病变的可能性较大，但也不能完全排除恶性的可能。对于双侧甲状腺结节3类的患者，医生一般会建议定期进行甲状腺超声检查，以及甲状腺功能检查，以了解结节的生长情况和甲状腺功能的变化。
在日常生活中，患者需要注意以下几点：
保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。
避免过度劳累和精神紧张。
避免长期暴露在辐射环境中。
按照医生的建议进行治疗，如服用甲状腺激素替代治疗等。
定期复查甲状腺超声和甲状腺功能，及时发现结节的变化。
需要注意的是，对于甲状腺结节的处理应根据具体情况进行个体化决策，如果患者对结节的诊断和治疗有疑问，应及时咨询医生。此外，对于有甲状腺癌家族史、颈部接受过放射治疗等高危人群，应更加密切地监测甲状腺结节的变化。