胸口正下方按压疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为胸口正下方的疼痛，按压时疼痛加重。疼痛可能是钝痛或刺痛，可持续数天至数周。肋软骨炎的发生与感染、创伤、免疫因素等有关。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸口疼痛。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。胸膜炎的原因包括感染、自身免疫性疾病等。
3.胃食管反流病：胃酸反流到食管可引起胸口疼痛，疼痛可能在进食后出现，也可能在夜间发作。胃食管反流病还可能伴有烧心、反酸、嗳气等症状。
4.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸口疼痛通常位于左侧，但有时也可能出现在胸口正下方。心脏疾病引起的疼痛可能与活动有关，可能伴有呼吸困难、心悸等症状。
5.其他原因：其他可能导致胸口正下方按压疼痛的原因包括肌肉劳损、骨折、纵隔肿瘤等。
如果出现胸口正下方按压疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免剧烈运动和劳累，尽量休息。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，可尝试热敷或冷敷疼痛部位。
4.就医检查：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、实验室检查或影像学检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医时，医生会根据具体情况进行评估，并可能建议进行以下检查：
1.胸部X光：检查胸部骨骼和肺部情况。
2.心电图：评估心脏功能。
3.血液检查：检查炎症指标、心肌酶等。
4.胃镜：检查食管和胃的情况。
5.其他检查：根据医生的判断，可能会进行其他相关检查。
治疗方法取决于疼痛的原因。以下是一些可能的治疗措施：
1.药物治疗：根据病因，医生可能会开具止痛药、消炎药、抗酸药等。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可缓解疼痛。
3.病因治疗：针对病因进行治疗，如抗感染、抗反流、治疗心脏疾病等。
4.手术治疗：在某些情况下，可能需要手术治疗。
需要注意的是，胸口正下方按压疼痛可能是严重疾病的表现，也可能是一些较轻疾病的症状。因此，在出现这种情况时，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，不同人群的疼痛原因和治疗方法可能有所不同，医生会根据个人情况进行具体的评估和建议。