下眼袋处肿了像被蚊子咬了之后鼓起的包，可能是蚊虫叮咬、过敏、麦粒肿等原因引起的。可以采取以下措施。
1.避免刺激：不要用手搔抓或挤压肿胀部位，以免加重症状。同时，要避免摩擦和刺激下眼袋，不要使用刺激性的化妆品或护肤品。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.清洁：保持下眼袋的清洁，可以用温水轻轻清洗，但不要用力揉搓。
4.就医：如果肿胀持续不消退、加重、出现疼痛、发热等症状，或者影响视力，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，一些严重的疾病也可能导致下眼袋肿胀，如肾脏疾病、心脏疾病等。如果有其他不适症状或疑虑，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。此外，对于过敏体质的人，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。如果知道对某种物质过敏，应避免接触或使用相关物品。
总之，下眼袋处肿了像被蚊子咬了之后鼓起的包，大多数情况下是可以自行缓解的。但如果症状持续不消失或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行适当的治疗。