晚上睡觉出汗全身湿透了，可能与以下原因有关：
1.生理因素：
环境因素：如果睡眠环境温度过高、盖的被子过厚，可能会导致出汗过多。
睡前活动：睡前进行了剧烈运动、过度兴奋或进食了辛辣、刺激性食物，可能会刺激身体出汗。
2.疾病因素：
感染：如结核病，除了出汗，还可能伴有低热、乏力、咳嗽等症状。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能会导致代谢率增加，引起出汗增多。
其他：自主神经功能紊乱、更年期综合征等也可能出现多汗症状。
3.药物因素：某些药物，如退烧药、抗抑郁药等，可能会导致出汗增加。
如果晚上睡觉出汗全身湿透了的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、胸片等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解出汗过多的情况：
1.调整睡眠环境：保持适宜的温度和湿度，避免过热或过厚的被子。
2.睡前放松：避免睡前剧烈运动和过度兴奋，可通过泡热水澡、听轻音乐等方式放松身心。
3.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，晚餐应适量，避免过饱。
4.注意个人卫生：及时更换汗湿的衣物和床单，保持皮肤清洁。
需要注意的是，对于出汗过多的情况，应根据具体原因采取相应的措施。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。