贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。根据血红蛋白（Hb）浓度，贫血可分为以下几度：
1.轻度贫血：Hb参考值下限至90g/L；
2.中度贫血：Hb90g/L至60g/L；
3.重度贫血：Hb60g/L至30g/L；
4.极重度贫血：Hb<30g/L。
需要注意的是，贫血的分度仅反映了贫血的严重程度，还需要结合其他因素来综合判断贫血的病因和病情。此外，不同的贫血类型和个体对贫血的耐受性也有所不同，因此在诊断和治疗贫血时，还需要综合考虑患者的年龄、健康状况、病因等因素。
贫血的症状主要与血液携氧能力下降有关，常见的症状包括：
1.皮肤、黏膜苍白，以口唇、指甲床最为明显；
2.容易疲劳、乏力、头晕、头痛、耳鸣、记忆力减退等；
3.活动后心悸、气短，严重者可出现呼吸困难；
4.食欲减退、腹胀、恶心等消化系统症状；
5.免疫力下降，容易感染，且感染后恢复较慢。
贫血的病因复杂多样，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等。治疗贫血的关键是明确病因，针对病因进行治疗。此外，还可以通过补充铁剂、叶酸、维生素B12等造血原料，输血、造血干细胞移植等方法来缓解贫血症状。
如果出现上述贫血症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、骨髓穿刺等，以明确贫血的病因和分度，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食均衡，多摄入富含铁、叶酸、维生素B12等营养物质的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、绿叶蔬菜等，避免过度节食和挑食。此外，还应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。