天生黑皮肤想要全身变白，可以尝试以下方法，但需要注意的是，这些方法的效果因人而异，且需要长期坚持：
1.做好防晒：减少紫外线对皮肤的伤害，避免黑色素的生成。选择适合自己肤质的防晒霜，出门前15-30分钟涂抹，户外活动时要及时补涂。
2.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，减少黑色素的转移，促进黑色素的代谢。
3.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，让皮肤更加光滑细腻，同时也有利于美白产品的吸收。可以使用去角质产品或定期做面膜。
4.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E、B族维生素等的食物，如水果、蔬菜、坚果等，这些食物可以抗氧化，减少黑色素的生成。
5.保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以让皮肤更加健康，减少黑色素的沉淀。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加速皮肤的老化，增加黑色素的生成，不利于皮肤的美白。
7.专业医美：如果天生黑皮肤的问题比较严重，可以考虑一些专业的医美项目，如激光美白、光子嫩肤等。这些方法可以快速有效地改善皮肤的颜色，但需要选择正规的医疗机构和有经验的医生。
需要注意的是，对于天生黑皮肤的人来说，想要全身变白是比较困难的，而且也不建议追求过于白皙的肤色。健康的肤色才是最美的，同时也要注意皮肤的健康和保护。如果在使用美白产品或进行医美项目时出现不适或过敏等情况，应及时停止使用并咨询医生的意见。