目前市场上的增加记忆力保健品大多数是没用的。记忆力下降可能由多种原因引起，如年龄增长、压力、睡眠不足、营养不良、脑部疾病等。虽然一些保健品可能含有对大脑健康有益的成分，如维生素、矿物质、脂肪酸等，但它们并不能直接提高记忆力。
对于一般人来说，保持健康的生活方式是提高记忆力的关键。这包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力和定期进行脑力活动等。此外，如果记忆力下降严重影响到生活质量，建议及时就医，进行全面的身体检查和认知评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
对于老年人或患有特定脑部疾病的人群，医生可能会根据具体情况开具一些药物来帮助改善记忆力。然而，这些药物也需要在医生的指导下使用，并且可能存在一定的副作用。
总之，增加记忆力的保健品并不能解决所有记忆力下降的问题。在选择保健品或采取任何补充措施之前，最好咨询医生或专业的营养师的建议。他们可以根据个人情况提供更具体和个性化的指导。同时，关注生活方式的改善和及时就医也是维护大脑健康的重要措施。