左乳房隐隐作痛可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能导致左乳房隐隐作痛的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房疼痛和肿块，疼痛可累及一侧或双侧乳房，以乳房外上象限为主，可能有乳房隐痛、刺痛或胀痛，在月经前加重，月经后减轻。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女，主要表现为乳房疼痛、红肿、发热等，严重时可形成脓肿。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，好发于20-25岁的青年女性，主要表现为乳房肿块，多为单发，呈圆形或椭圆形，质地坚韧，边界清楚，活动度好，无压痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头乳晕异常等，部分患者可出现乳房隐痛或刺痛。
5.肋软骨炎：肋软骨炎是一种肋软骨的无菌性炎症，好发于第2-4肋软骨，表现为局限性疼痛，可因深呼吸、咳嗽、上肢活动或胸部挤压而加重。
6.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、肋间神经炎等也可能导致左乳房隐隐作痛。
如果出现左乳房隐隐作痛，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和乳腺专科检查非常重要，有助于早期发现和治疗乳房疾病。以下是一些乳房自我检查的方法：
1.观察：面对镜子，观察乳房的大小、形状、皮肤颜色有无改变，乳头有无凹陷、抬高或回缩。
2.触摸：四个手指并拢，用指腹顺时针方向由乳头开始检查乳房，触摸是否有肿块、硬结或增厚，注意不要用手指抓捏乳房。
3.挤压：轻轻挤压乳头，观察是否有液体溢出，如有异常应及时就医。
此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳房疾病的发生。
如果您是男性，出现左乳房隐隐作痛，也应引起重视，及时就医，排除其他潜在的健康问题。
总之，左乳房隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。