躺着起来头晕目眩，医学上称为“体位性低血压”。这是由于改变体位时，血压不能及时调节，导致大脑短暂性供血不足引起的。
主要原因有：
1.自主神经功能紊乱：支配血管收缩和舒张的神经功能出现障碍，导致血管不能及时收缩和扩张。
2.容量不足：身体内的水分和盐分不足，无法维持有效的血容量。
3.药物副作用：某些降压药、镇静药等可能导致体位性低血压。
治疗方法：
1.快速改变体位时，动作要慢，尤其是从卧位到站立位。
2.补充水分和盐分，尤其是在炎热天气或大量出汗后。
3.避免长时间站立或保持同一姿势。
4.穿弹性袜，促进血液回流。
5.药物治疗：医生可能会根据具体情况开一些升压药或调整现有的药物。
需要注意的是，如果头晕目眩严重，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、心慌等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，定期测量血压，了解自己的血压变化情况，也有助于预防体位性低血压的发生。