初期孕妇可以吃葡萄。葡萄富含营养，如维生素、矿物质和抗氧化剂，对孕妇和胎儿的健康都有益处。但需注意以下几点：
1.适量食用：葡萄中含有较高的糖分，过量食用可能导致血糖升高，应适量食用。
2.清洗干净：葡萄表面可能残留农药和细菌，食用前应彻底清洗干净。
3.注意饮食均衡：孕妇在孕期应保持饮食均衡，除了葡萄，还应摄入其他富含营养的食物，如蔬菜、水果、蛋白质等。
4.个体差异：有些孕妇可能对葡萄过敏或不适应，食用后出现不适症状，应停止食用并咨询医生。
总之，初期孕妇可以吃葡萄，但应注意适量、清洗干净，并保持饮食均衡。如有任何不适，应及时咨询医生。