精神抑郁的表现主要有以下几个方面：
1.情绪低落：患者常常感到情绪低落、沮丧、无助，对周围的事物失去兴趣，甚至出现绝望感。
2.失去快乐感：患者无法从日常活动中获得乐趣，即使是以前喜欢的事情也提不起兴趣。
3.疲劳感：常常感到身体疲劳、无力，即使休息也无法缓解。
4.睡眠问题：可能会出现失眠、早醒或睡眠过多等问题。
5.食欲改变：食欲可能会减退或增加，导致体重明显变化。
6.注意力不集中：患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降等问题。
7.自我评价过低：患者常常过度贬低自己，觉得自己没有价值，甚至有自责、自罪的想法。
8.自杀观念：严重的患者可能会产生自杀的念头或行为。
需要注意的是，这些表现并不是所有精神抑郁患者都会出现，每个人的症状可能会有所不同。如果出现以上症状，且持续时间较长，影响到了日常生活和工作，建议及时寻求专业医生的帮助。