脸上老是过敏反复发作，可能与环境、接触物、饮食、感染、免疫等因素有关。以下是一些建议：
1.寻找并避免过敏原：这是治疗的关键。可以通过记录过敏发作日记、皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测等方法来确定过敏原。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。避免接触过敏原可以减少过敏反应的发生。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，避免过度清洁和摩擦皮肤。洗脸时水温不宜过高，使用温水即可。选择适合敏感肌肤的护肤品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意保湿：过敏皮肤容易干燥，保持皮肤湿润对于缓解症状非常重要。可以使用含有天然保湿因子的保湿霜或乳液，定期进行面膜护理。
4.合理饮食：某些食物可能会加重过敏反应，如海鲜、辛辣食物、发物等。可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物与过敏发作有关，并避免食用。同时，保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
5.药物治疗：根据过敏症状的严重程度，可以使用抗组胺药物、局部糖皮质激素药膏、口服糖皮质激素等药物进行治疗。在使用药物之前，最好咨询医生的建议，并按照医嘱使用。
6.光疗或其他治疗方法：对于严重的过敏症状，医生可能会建议光疗或其他治疗方法，如紫外线照射、免疫调节剂等。
7.就医诊治：如果过敏症状严重、频繁发作或影响生活质量，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法可能会有所不同。在治疗过程中，应遵循医生的建议，并注意观察皮肤症状的变化。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动、减少压力等，也有助于提高免疫力，减轻过敏反应。