突然头晕感到天旋地转，可能是以下原因引起的：
1.良性阵发性位置性眩晕：也称耳石症，是一种常见的内耳性眩晕病。当头部运动到某一特定位置时，耳石会脱落并刺激半规管，导致平衡失调和头晕。这种眩晕通常持续时间较短，几秒钟到几分钟不等，可伴有恶心、呕吐。
2.梅尼埃病：是以膜迷路积水为基本病理特征的内耳疾病，多发生于30~50岁的中青年人。其病因尚不明确，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。主要临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。眩晕多在劳累、精神紧张、情绪波动、睡眠不佳或头位变动时诱发。
3.前庭神经炎：是由于前庭神经元受累所致的一种突发性眩晕疾病，常发生于感冒、腹泻等病毒感染后。患者在发病前24小时内多有上呼吸道感染症状，表现为突发的旋转性眩晕、恶心、呕吐，但无耳鸣、耳聋。眩晕常于数小时至数天后逐渐缓解，但可在短期内复发。
4.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可导致突然头晕、天旋地转。此外，颈椎病、低血压、低血糖、贫血等也可能引起类似症状。
如果出现突然头晕、天旋地转的情况，应立即坐下或躺下，避免摔倒受伤。同时，可尝试以下方法缓解症状：
1.保持安静，闭目休息。
2.松解衣物，保持呼吸通畅。
3.恶心、呕吐者将头偏向一侧，以防呕吐物吸入气管引起窒息。
4.及时就医，进行相关检查，如头部CT、MRI、前庭功能检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，头晕、天旋地转可能是严重疾病的表现，如不及时治疗，可能会导致严重后果。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以免延误病情。