X光对人体的伤害程度主要取决于X光的剂量、照射时间和照射部位。一般来说，X光是一种低剂量的辐射，不会对人体造成明显的伤害。但是，如果接受的X光剂量过高、照射时间过长或照射部位特殊，可能会对人体造成一定的危害。
以下是X光可能对人体造成的伤害：
1.皮肤烧伤：X光辐射可以穿透皮肤，导致皮肤烧伤。这种伤害通常是轻微的，但在某些情况下可能会比较严重。
2.眼睛损伤：X光辐射对眼睛的伤害比较大，可能导致白内障、视网膜病变等眼部疾病。
3.免疫系统损伤：X光辐射可能会影响人体的免疫系统，导致免疫力下降。
4.遗传损伤：X光辐射可能会导致遗传物质的损伤，增加患癌症等疾病的风险。
需要注意的是，以上只是X光可能对人体造成的一些伤害，具体情况还需要根据个人的身体状况、照射剂量和时间等因素来确定。如果需要进行X光检查，应该在医生的指导下进行，并采取适当的防护措施，以减少对身体的伤害。