锁骨下面突出的骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的处理方法：
1.休息：避免过度使用锁骨下方的肌肉和肩膀，尤其是在疼痛加剧时。给身体足够的休息时间来恢复。
2.冷敷或热敷：在疼痛的初期，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。每次15-20分钟，每天数次。如果疼痛持续时间较长，可以尝试热敷来缓解肌肉紧张。
3.保持正确姿势：保持良好的姿势有助于减轻锁骨下方的压力。避免低头、弯腰或扭曲身体的动作。
4.适度运动：进行适度的肩部和胸部伸展运动可以帮助放松肌肉，增强肌肉力量。但要避免过度伸展或引起疼痛的运动。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，医生可能会建议使用更强效的药物。
6.物理治疗：物理治疗师可以提供针对性的治疗方案，包括按摩、电疗、热疗等，帮助缓解疼痛和恢复功能。
7.考虑就医：如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、手臂麻木或无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查，并根据具体情况制定治疗计划，可能包括进一步的检查（如X光、磁共振成像等）或其他治疗方法。
需要注意的是，以上方法仅为一般性建议，如果疼痛持续不减或加重，应及时咨询医生以获得更准确的诊断和治疗建议。此外，对于特定人群，如孕妇、患有其他疾病或正在服用特定药物的人，处理方法可能会有所不同。在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的意见。