要分辨自己是什么皮肤，可以通过观察皮肤的特征来判断，通常分为以下五类：
1.油性皮肤：
特征：皮肤油腻，容易出现粉刺和痘痘。
原因：皮脂腺分泌旺盛，与遗传、激素水平、饮食等因素有关。
2.干性皮肤：
特征：皮肤干燥，缺乏弹性，容易出现皱纹和色斑。
原因：皮肤水分和油脂分泌不足，与年龄、环境、护理不当等因素有关。
3.中性皮肤：
特征：皮肤光滑细腻，富有弹性，不油不干。
原因：皮肤水油分泌平衡，健康状态良好。
4.混合性皮肤：
特征：T区（额头、鼻子、下巴）油腻，U区（脸颊、眼部、嘴唇周围）干燥。
原因：不同部位的皮脂腺分泌状况不同。
5.敏感性皮肤：
特征：皮肤薄，容易过敏，出现红肿、瘙痒、刺痛等症状。
原因：皮肤屏障功能受损，与遗传、环境、使用化妆品等因素有关。
需要注意的是，皮肤类型可能会随着季节、年龄、生活方式等因素而发生变化。因此，定期观察和了解自己的皮肤状况，并采取相应的护理措施是很重要的。如果对自己的皮肤类型有疑问，或者出现皮肤问题，建议咨询皮肤科医生或专业的美容师。