腺肌症切除子宫5年后，可能会出现一些身体变化和健康问题，以下是一些需要注意的事项：
1.更年期症状：子宫切除后，卵巢功能可能会受到影响，导致更年期症状提前出现，如热潮红、盗汗、情绪波动等。如果出现这些症状，可以咨询医生，了解合适的治疗方法。
2.骨质疏松：卵巢功能下降会导致雌激素水平降低，从而增加骨质疏松的风险。建议定期进行骨密度检查，并采取适当的预防和治疗措施，如补充钙剂和维生素D、适度运动等。
3.心血管疾病：雌激素对心血管健康有一定的保护作用，子宫切除后，心血管疾病的风险可能会略微增加。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低心血管疾病的风险。
4.性生活：子宫切除后，可能会对性生活产生一定的影响，如阴道干燥、性欲下降等。与医生沟通，了解相关的治疗方法和建议，可以帮助改善性生活质量。
5.定期体检：即使子宫已经切除，仍应定期进行体检，包括妇科检查、乳腺检查、骨密度检查等，以及时发现和处理任何潜在的健康问题。
6.心理调适：子宫切除可能会对女性的心理产生一定的影响，如焦虑、抑郁等。寻求心理支持，如与家人、朋友交流，或考虑咨询心理医生，有助于缓解心理压力。
总之，腺肌症切除子宫5年后，需要关注身体的变化，采取适当的措施来维护健康。定期体检、保持健康的生活方式和积极的心态对于提高生活质量非常重要。如果有任何疑虑或不适，应及时咨询医生的建议。