根据你的描述，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果女性在排卵期有过性生活，且没有采取任何避孕措施，那么月经推迟、腰酸肚子疼可能是怀孕的征兆。此时，女性可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以确定是否怀孕。
2.月经失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张、情绪波动等状态，或者生活环境发生较大改变，可能会导致月经失调。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能引起月经失调。
3.其他：盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症，以及内分泌紊乱、卵巢早衰等，也可能导致月经推迟、腰酸肚子疼。
如果你的症状持续时间较长或伴有其他严重不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。