小腿间歇性针扎一样疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：腰椎间盘突出、梨状肌综合征等疾病可能压迫神经，导致小腿疼痛。建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT或MRI等，以确定病因。
2.血管问题：下肢动脉硬化、血栓形成等血管疾病也可能引起小腿疼痛。如果伴有下肢发冷、苍白、无力等症状，应尽快就医，进行血管超声或造影等检查。
3.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度可能导致小腿肌肉劳损，引起疼痛。建议休息、按摩、热敷等，以缓解症状。
4.其他原因：感染、炎症、代谢性疾病等也可能导致小腿疼痛。例如，感冒、流感等病毒感染可能引起小腿肌肉疼痛；风湿性关节炎、痛风等疾病也可能导致关节疼痛。
总之，小腿间歇性针扎一样疼可能是多种疾病的表现，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，注意休息、保暖，避免过度劳累和长时间站立、行走，也有助于缓解疼痛。