糖尿病的指标主要包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。具体如下：
1.空腹血糖：是指在隔夜空腹（至少8~10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采血所检测的血糖值，其正常值为3.9~6.1mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，或有糖尿病症状（如多饮、多尿、多食、体重下降、皮肤瘙痒等），且随机血糖≥11.1mmol/L，即可诊断为糖尿病。
2.餐后血糖：餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，2小时后所测的血糖值。其正常值为＜7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，也可诊断为糖尿病。
3.糖化血红蛋白：是反映过去2~3个月平均血糖水平的指标，其正常值为4%~6%。如果糖化血红蛋白≥6.5%，也可诊断为糖尿病。
需要注意的是，以上指标只是初步诊断糖尿病的依据，确诊糖尿病还需要进一步进行糖耐量试验等检查。此外，不同人群的血糖控制目标值可能有所不同，如老年人、孕妇等特殊人群的血糖控制目标值相对较宽松。
如果怀疑自己有糖尿病，应及时就医，进行相关检查，并在医生的指导下进行治疗。同时，糖尿病患者需要注意饮食、运动、血糖监测等，以控制血糖水平，预防并发症的发生。