睡觉起来手麻，可能是由于以下原因引起：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，引起麻木。
2.神经病变：如颈椎病、胸廓出口综合征等，可压迫臂丛神经，引起手部麻木。
3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病可导致周围神经病变，引起手部麻木。
4.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，可出现手部麻木、疼痛等症状。
5.其他：怀孕、药物副作用、贫血、甲状腺功能减退等也可能导致手麻。
针对不同原因引起的手麻，治疗方法也有所不同。如果是睡姿不良引起的，可通过调整睡姿、改善睡眠环境等方式缓解；如果是神经病变、腕管综合征等疾病引起的，需要针对病因进行治疗，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。此外，还可以通过热敷、按摩等方式缓解手部麻木。
如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间受压，适当进行手部运动，有助于预防手麻的发生。