大便出血但不疼，可能是内痔、肛裂、直肠息肉、直肠肿瘤等肛肠疾病引起，也可能是某些全身性疾病导致。以下是可能的原因和建议：
1.内痔：内痔是痔疮的一种，位于肛门内，通常由便秘、腹泻、久坐等因素引起。内痔在早期通常没有疼痛，但可能会导致大便出血，血色通常为鲜红色。
治疗方法：建议调整生活习惯，保持大便通畅，避免久坐。同时，可以使用痔疮膏、栓剂等药物治疗。如果内痔严重，可能需要手术治疗。
2.肛裂：肛裂是肛管皮肤的裂伤，通常由便秘、大便干结等因素引起。肛裂会导致肛门疼痛和大便出血，血色通常为鲜红色。
治疗方法：保持肛门清洁，温水坐浴。同时，可以使用止痛、消炎的药物。如果肛裂严重，可能需要手术治疗。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜上的赘生物，通常由遗传、炎症等因素引起。直肠息肉通常没有明显症状，但可能会导致大便出血，血色通常为鲜红色。
治疗方法：直肠息肉通常需要手术切除，以防止恶变。
4.直肠肿瘤：直肠肿瘤也可能导致大便出血，血色通常为暗红色或果酱色。直肠肿瘤还可能伴有大便习惯改变、消瘦、腹痛等症状。
治疗方法：直肠肿瘤的治疗方法包括手术、放疗、化疗等，具体治疗方法取决于肿瘤的分期和患者的身体状况。
总之，大便出血但不疼可能是肛肠疾病引起，也可能是某些全身性疾病导致。如果出现大便出血，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如饮食均衡、适量运动、避免久坐等，有助于预防肛肠疾病的发生。